„Atmen ist der einfachste und effektivste Weg, um mit unserem Inneren Selbst in Kontakt zu treten.“

(Thich Nhat Than)

Ich lade Dich ein, Dich auf diese Reise zu Deinem Inneren Selbst zu begeben und begleite Dich dabei mit Achtsamkeit, Herzlichkeit und Inspiration…

❤️- lich Willkommen in der BewusstSeinsZeit

Schön, dass Du hier bist ❤️

Endlich live vor Ort in Ingolstadt

Breathwork zum Ankommen,
Spüren und Sein

Manche Prozesse brauchen echte Nähe. Präsenz im selben Raum.
Gemeinsames Atmen, das nicht nur verbindet – sondern verändert.

Mein Online Breathwork- und Meditationsangebot
für Körper, Geist und Seele

60 minütige Kennenlern-Session

Entdecke, ob Breathwork zu DIR und Deinen Zielen passt.
Online in Deinem Wohlfühlspace –>

Breathitation

Breathwork & Meditation
Lass uns gemeinsam atmen & meditieren
Individuelle 1:1 Sessions online
Einzeln oder als Bundle –>

NEU: Gruppensessions online

Gemeinsam: atmen – wachsen – verbinden
Getragen von der Kraft und Energie einer Gemeinschaft –>

Live vor Ort in Ingolstadt

Manche Prozesse brauchen echte Nähe. Präsenz im selben Raum. Gemeinsames Atmen, das nicht nur verbindet – sondern verändert.–>

Wenn wir bewusst atmen und im Moment ankommen, entsteht ein Raum, in dem alles möglich ist.

Ich bin Claudia…
…Atem- und Meditationscoach.

Ich begleite Menschen, die spüren, dass in ihnen etwas Neues wachsen oder sich entfalten möchte.
Auf dem Weg zu mehr Bewusstheit, innerer Balance und Lebenskraft.

Der Atem und die Achtsamkeit sind kraftvolle Werkzeuge für innere Transformation. Sie bilden die Brücke aus dem Kopf in Deinen Körper und Dein Herz und verbinden Dich mit Deinem authentischen Selbst.

Mit Breathwork, Meditation und Achtsamkeit öffne ich Räume, in denen Du Altes loslassen, neue Energie schöpfen und Deine innere Klarheit wiederfinden kannst.

Ich arbeite mit sanften, aber wirkungsvollen Methoden, die mit Herz und Empathie auf Dich abgestimmt sind –
damit Du Dich selbst spürst, Deinen Weg erkennst und ihn mit Freude und Leichtigkeit gehst.

Meine Vision ist es, dass Du Dich wieder mit Deiner inneren Kraft verbindest und Dein Leben bewusst, klar und erfüllt gestaltest.
Jede Veränderung birgt ein Geschenk, und gemeinsam entdecken wir Deines.

Stimmen meiner Teilnehmer*innen

Lese hier kurze Erfahrungsberichte von wundervollen Menschen, mit denen ich gemeinsam atmen durfte.

“Claudia ist eine unglaublich warmherzige, offene und humorvolle Person. Sie kreiert ganz besondere Räume, in denen sie auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klient*innen eingeht und mit ihnen auf besondere Reisen geht. Ihre Energie und Begeisterung für ihre Arbeit springt über und sorgt dafür, dass ich mich in ihren Räumen sehr sicher und gehalten fühle. Ich kann die Arbeit mit Claudia jeder Person von Herzen empfehlen.”

Svenja Tasler

Breathwork Coach & Trainerin

Claudia hat wirklich eine magische Stimme, mit der sie in ihren Sessions so präsent den Raum hält, und so das Vertrauen bei mir schafft mich wirklich fallenlassen zu können und somit tief in meinem eigenen Prozess fühlen darf , ohne Angst mich zu verlieren. Dabei sind ihre Worte die mich begleitet haben so treffend, voller Wärme und Mitgefühl, das sie eine tiefe Reise ermöglicht haben. Ich kann nur jedem empfehlen auch mal eine Einzelsession bei ihr zu nutzen, um ganz tief im Vertrauen bei sich selbst anzukommen mit dem eigenen Atem.

Bianca Jäger

“Glück ist Deine Entscheidung” Coaching

Claudia ist eine ganz wundervolle Breathwork Coachin. Sie hüllt dich mit ihrer Stimme vollkommen ein, sodass du dich während der Session ganz fallen lassen kannst und dadurch in einen tiefen Prozess gelangst. Sie kreiert wunderbare Sessions und Räume, die ich jedem ans Herz legen und empfehlen kann.

Juliane Schumacher

Vergissmeinnicht Coaching

Wie Du mit mir atmen kannst…


Mit jedem bewussten Atemzug kannst Du Dich von Altem befreien und Raum für Neues schaffen. In meinen Breathwork- und Meditationssessions begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbundenheit.