Lass uns gemeinsam atmen…
Breathitation
. . . eine Verbindung aus Breathwork & Meditation
Breathwork und Meditation bieten gemeinsam einen kraftvollen Raum, um Antworten zu finden, die über den Verstand hinausgehen. Kennst du das Gefühl, immer wieder über eine bestimmte Frage nachzudenken, ohne wirklich Klarheit zu finden? Oft hilft uns das rationale Denken nicht weiter, um die tiefere Weisheit in uns zu entdecken.
Durch die Kombination aus Breathwork und Meditation schalten wir den analytischen Verstand mehr und mehr ab. Diese Praxis unterstützt uns, in tiefere Schichten unseres Bewusstseins einzutauchen – in einen Raum, der uns Zugang zu Gefühlen, Visionen und Antworten auf unsere Fragen verschafft.
Live vor Ort in Ingolstadt
Begegnung und Präsenz
Im gemeinsamen Raum entsteht eine besondere Energie – unmittelbar, echt und lebendig. In meinen Vor-Ort-Angeboten erschaffen wir ein Feld voller Präsenz, Achtsamkeit und Ruhe, das Dich trägt, während Du loslässt, Dich spürst und Deine innere Kraft erfährst.
Alles darf sich zeigen – im sicheren Rahmen einer bewussten Begegnung.
Hier kannst Du ankommen, Dich tragen lassen und die besondere Kraft des direkten Miteinanders erleben.
Individuelle Einzelsessions
Gruppensessions
Online – Verbunden über Raum und Zeit
Breathwork erleben – jederzeit, an jedem Ort, genau dort, wo Du gerade bist.
In Online-Sessions entsteht ein Feld voller Präsenz und Sicherheit, das Dich trägt, während Du in Deinem eigenen, sicheren Raum ankommst, Deinen Atem erforschst und Deine innere Kraft spürbar werden lässt.
Über Stimme, gemeinsamen Atmen und Achtsamkeit öffnen wir einen Raum, in dem alles sein darf, so wie es ist.
Auch aus der Ferne kannst Du Nähe, Verbindung und Präsenz spüren und Dein Bewusstsein lebendig werden lassen.
Meine Sessions sind darauf ausgerichtet, Dich zu empowern, Klarheit zu finden und den Weg nach vorne zu sehen. Sie sind ideal, wenn Du vor wichtigen Entscheidungen stehst, auf der Suche nach DEINER eigenen Vision bist oder einfach mehr innere Klarheit und Ruhe finden möchtest. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie wir gemeinsam einen Raum für Transformation und Wachstum gestalten können, passend zu Deinen Bedürfnissen und Zielen. Ob Du eine persönliche Begleitung suchst oder lieber in einer Gruppe neue Perspektiven gewinnst, ich biete unterschiedliche Formate an, die Dich auf Deiner Reise unterstützen und die auf Deine Lebenssituation abgestimmt sind.