„Atmen ist der einfachste und effektivste Weg, um mit unserem Inneren Selbst in Kontakt zu treten.“
(Thich Nhat Than)
Ich lade Dich ein, Dich auf diese Reise zu Deinem Inneren Selbst zu begeben und begleite Dich dabei mit Achtsamkeit, Herzlichkeit und Inspiration…

❤️- lich Willkommen in der BewusstSeinsZeit
Schön, dass Du hier bist ❤️

Ich bin Claudia…
…Atem- und Meditationscoach.
Mein Ziel ist es, Frauen in Phasen der Veränderung einfühlsam zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihre innere Balance zu finden. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Wandel sein kann – und wie kraftvoll der Atem und Achtsamkeit uns durch solche Zeiten tragen können.
Mit Breathwork, Meditation und Achtsamkeit biete ich Dir einen Raum, in dem Du zur Ruhe kommen, Altes loslassen und neue Energie schöpfen kannst. Ich arbeite mit sanften, aber wirkungsvollen Techniken, die mit Herz und Empathie auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. So findest Du die Klarheit und Kraft, Deinen Weg mit Freude zu gestalten. Meine Vision ist es, dass Du Dich wieder mit Deiner inneren Kraft verbindest – und Dein Leben mit Leichtigkeit und Zuversicht lebst. Jede Veränderung birgt ein Geschenk, und gemeinsam entdecken wir Deines.
Mein Breathwork- und Meditationsangebot
für Körper, Geist und Seele

60 minütige Kennenlern-Session
Entdecke, ob Breathwork zu DIR und Deinen Zielen passt.
Online in Deinem Wohlfühlspace –>
Breathitation
Breathwork & Meditation
Lass uns gemeinsam atmen & meditieren
Individuelle 1:1 Sessions online
Einzeln oder als Bundle –>
NEU: Gruppensessions online
Gemeinsam: atmen – wachsen – verbinden
Getragen von der Kraft und Energie einer Gemeinschaft –>
Atem- und Meditationscoaching für Frauen in Zeiten des Wandels
Entfalte Deine innere Stärke und steigere Deine Lebensqualität mithilfe DEINES Atems.
Transformierendes 8 Wochen Online Programm mit persönlicher Begleitung. –>

Stimmen meiner Teilnehmer*innen
Lese hier kurze Erfahrungsberichte von wundervollen Menschen, mit denen ich gemeinsam atmen durfte.
“Claudia ist eine unglaublich warmherzige, offene und humorvolle Person. Sie kreiert ganz besondere Räume, in denen sie auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klient*innen eingeht und mit ihnen auf besondere Reisen geht. Ihre Energie und Begeisterung für ihre Arbeit springt über und sorgt dafür, dass ich mich in ihren Räumen sehr sicher und gehalten fühle. Ich kann die Arbeit mit Claudia jeder Person von Herzen empfehlen.”
Svenja Tasler
Breathwork Coach & Trainerin
„Claudia hat wirklich eine magische Stimme, mit der sie in ihren Sessions so präsent den Raum hält, und so das Vertrauen bei mir schafft mich wirklich fallenlassen zu können und somit tief in meinem eigenen Prozess fühlen darf , ohne Angst mich zu verlieren. Dabei sind ihre Worte die mich begleitet haben so treffend, voller Wärme und Mitgefühl, das sie eine tiefe Reise ermöglicht haben. Ich kann nur jedem empfehlen auch mal eine Einzelsession bei ihr zu nutzen, um ganz tief im Vertrauen bei sich selbst anzukommen mit dem eigenen Atem.„
Bianca Jäger
“Glück ist Deine Entscheidung” Coaching
„Claudia ist eine ganz wundervolle Breathwork Coachin. Sie hüllt dich mit ihrer Stimme vollkommen ein, sodass du dich während der Session ganz fallen lassen kannst und dadurch in einen tiefen Prozess gelangst. Sie kreiert wunderbare Sessions und Räume, die ich jedem ans Herz legen und empfehlen kann.„
Juliane Schumacher
Vergissmeinnicht Coaching

Wie Du mit mir atmen kannst…
Mit jedem bewussten Atemzug kannst Du Dich von Altem befreien und Raum für Neues schaffen. In meinen Breathwork- und Meditationssessions begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbundenheit.