
Entfalte Deine innere Stärke
Atem- & Meditationscoaching
für Frauen in Zeiten des Wandels
Erlebe in nur 8 Wochen mehr innere Ruhe, Klarheit und Kraft .
Dieses Coaching ist speziell für Frauen wie DICH, die in Zeiten der Veränderung Orientierung suchen, emotionalen Ballast loslassen und neue Lebensqualität entdecken möchten.

Was Dich erwartet
4 Individuelle Live-Coachings (90 Minuten)
- Atemtechniken, um Stress abzubauen und Deine emotionale Balance zu stärken
- Geführte Meditationen zur Aktivierung Deiner inneren Stärke
- 2 speziell auf Dich abgestimmte Breathwork-Sessions
Begleitmaterial & Support
- AtemWerk: Dein Praxis- und Reflexionsbuch
- Persönlicher Chat-Support während der gesamten 8 Wochen
Inspirierende Atmosphäre
Erlebe Meditationen, persönliche Betreuung, inspirierende Atmosphäre
Dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit
Dieses Programm hilft Dir, Veränderungen bewusst zu gestalten und Deine Resilienz zu stärken – für ein Leben mit mehr Entspannung, Achtsamkeit und Lebensfreude.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Lass uns in 30 Minuten herausfinden, ob dieses Programm zu Dir passt.
Erfahrungen meiner Teilnehmer*innen
Das sagen Teilnehmer*innen über meine Arbeit…
„Claudia ist eine unglaublich warmherzige, offene und humorvolle Person. Sie kreiert ganz besondere Räume, in denen sie auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klient*innen eingeht und mit ihnen auf besondere Reisen geht. Ihre Energie und Begeisterung für ihre Arbeit springt über und sorgt dafür, dass ich mich in ihren Räumen sehr sicher und gehalten fühle. Ich kann die Arbeit mit Claudia jeder Person von Herzen empfehlen.„
Svenja Tasler
(Breathwork Coach & Trainerin)
„Claudia ist eine unglaublich einfühlsame und leidenschaftliche Breathwork-Coachin. Sie erschafft Räume voller Vertrauen und Geborgenheit, in denen ich mich sofort fallen lassen und einfach ich selbst sein kann. Ihre herzliche und aufmerksame Art lässt mich von der ersten Minute an sicher und gut aufgehoben fühlen. Mit ihrer positiven Ausstrahlung und ihrem feinen Gespür für Menschen ist jede Begegnung mit Claudia ein wahres Geschenk.„
Sabrina
(Teilnehmerin 1:1 Breathwork Session)
„Claudia ist eine ganz wundervolle Breathwork Coachin. Sie hüllt dich mit ihrer Stimme vollkommen ein, sodass du dich während der Session ganz fallen lassen kannst und dadurch in einen tiefen Prozess gelangst. Sie kreiert wunderbare Sessions und Räume, die ich jedem ans Herz legen und empfehlen kann.„
Juliane Schumacher
(Vergissmeinnicht Beratung)
„Claudia hat wirklich eine magische Stimme, mit der sie in ihren Sessions so präsent den Raum hält, und so das Vertrauen bei mir schafft mich wirklich fallenlassen zu können und somit tief in meinem eigenen Prozess fühlen darf , ohne Angst mich zu verlieren. Dabei sind ihre Worte die mich begleitet haben so treffend, voller Wärme und Mitgefühl, das sie eine tiefe Reise ermöglicht haben. Ich kann nur jedem empfehlen auch mal eine Einzelsession bei ihr zu nutzen, um ganz tief im Vertrauen bei sich selbst anzukommen mit dem eigenen Atem.„
Bianca
(“Glück ist Deine Entscheidung” Coaching)
Für wen ist dieses Programm geeignet?
Dieses Coaching ist perfekt für Dich, wenn Du…
- Dich in einer Phase der Veränderung befindest und Orientierung suchst
- Stress abbauen und Deine Resilienz stärken möchtest
- Persönliches Wachstum anstrebst und alte Muster loslassen willst
- Atemtechniken und Meditation in Deinen Alltag integrieren möchtest
Bist Du bereit für Veränderung?
Starte Deine Reise zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und persönlicher Stärke.
Jetzt zum Einführungspreis von 333 € (statt 599 €)!
(Dieses Angebot gilt für eine begrenzte Zeit, solange es sich für mich stimmig anfühlt.)
Ratenzahlung möglich! Falls auch dies gerade nicht für Dich passt,
melde Dich – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Häufige Fragen (FAQ)
Brauche ich Vorkenntnisse in Meditation oder Atemübungen?
Nein, das Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Was passiert, wenn ich einen Termin verpasse?
Wir finden gemeinsam einen Ersatztermin, damit Du alle Sessions nutzen kannst.
Wie läuft das Programm ab?
Nach unserem kostenlosen Kennenlerngespräch starten wir mit den 4 Coachings, die individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Begleitmaterial und Support stehen Dir jederzeit zur Verfügung.
Wo finden die Live-Coachings statt?
Sie finden online via Zoom statt. Du brauchst dafür keinen Zoom Account, ich sende Dir die Einladungslinks immer vorab zu. Somit kannst Du ganz entsprannt von Zuhause aus an den Coachings teilnehmen.
Gibt es gesundheitliche Aspekte, unter denen ich vielleicht besser keine Breathwork Session machen sollte?
Es gibt tatsächlich ein paar Kontraindikationen, wie zum Beispiel:
- Herz- oder Kreislaufbeschwerden, Herzinfarkt, Probleme mit dem Blutdruck
- Schlaganfälle
- Epileptische Anfälle
- Glaukom
- bipolare Erkrankungen oder Schizophrenie
- Eingeschränkte Lungenkapazität, z.B. durch Asthma oder Long Covid
- Diabetes Typ 1
- Schwangerschaft
Solltest Du von einer dieser Einschränkungen betroffen sein, besprechen wir das gerne in dem Kennenlerngespräch und passen gegebenenfalls die Intensität der zwei Breathwork Sessions an.
Kontakt & Anmeldung
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Mach den ersten Schritt zu mehr inneren Ruhe und Stärke
Bist Du bereit, Dein Leben in eine neue, positive Richtung zu lenken? Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam herausfinden, wie dieses Programm Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.
(Es dauert nur 30 Minuten und ist völlig unverbindlich!)