Mit wem Du dann atmest…
Ein bisschen was zu mir …
…freut mich sehr, dass Du mehr über mich und meinen Weg erfahren willst 🙂
Abgesehen davon, dass ich Atem- und Meditationscoach bin, bin ich Uhrmachermeisterin, Achtsamkeitstrainerin, alleinerziehende Mama, Partnerin, Tochter, Freundin, Hundegefährtin, Organisationstalent, Sternschnuppensucherin, Räucherfan, Rauhnachtsehrende, Rosamunde-Pilcher/Rotwein-Abend-Zelebrierende, Handpanübende, Naturliebhaberin und vieles mehr.
In der Manifestations-Akademie von Robert Weber leite ich online regelmäßig Meditationen, in denen wir gemeinsam tief eintauchen, innere Räume öffnen und die kraftvolle Verbindung zwischen Atem, Geist und Schöpfungskraft erkunden.
Zudem begleite ich als Mentorin den aktuellen Ausbildungsdurchgang meiner Breathwork-Lehrerin Svenja Tasler und unterstütze angehende Atem Coaches bei dieser aufregenden Reise.
Aber hier gerne mehr über meinen Weg…
Wie recht viele in dieser Branche bin auch ich zuerst ganz „klassisch“ ins Berufsleben gestartet.
Ich habe nach meinem Abitur bei meinem Vater im familieneigenen Betrieb eine Ausbildung zur Uhrmacherin gemacht, gefolgt von der Weiterbildung zur Uhrmachermeisterin. Nachdem ich Erfahrungen in anderen Betrieben gesammelt habe, bin ich nun seit einigen Jahren wieder tätig im elterlichen Betrieb.
Die Uhrmacherei ist ein wunderschöner Beruf, bei dem ich auch oft schon den Zustand des Flows kennenlernen durfte.
Neben dieser schönen Tätigkeit galt mein Interesse privat schon sehr früh der „Sinnsuche“ und dem Wunsch nach mehr Bewusstsein und besserem Verstehen.
Ich wollte mich persönlich weiterentwickeln, somit besuchte ich viele Workshops, Vorträge etc.
Vor allem Yoga hatte mich anfangs in seiner Ganzheit „voll gepackt“.
Ich machte einige Yogareisen nach Italien zu einer ganz wundervollen Yogalehrerin, die mich mit ihrem offenen Herzen und dem gelebten Yoga sehr faszinierte.
Weitere Reisen folgten zum Beispiel nach Spanien und Lappland ( dort in Kombination mit Stille und Huskies ).
Diese Erfahrungen bewogen mich dazu eine einjährige Ausbildung zur Yogalehrerin in München zu absolvieren.
Nach einigen Jahren Yogapraxis folgte eine Ausbildung zur Meditationsleiterin. Nach kurzer Zeit brach ich sie ab, da ich gefühlt nicht so weit war. Glücklicherweise gab mir der Meditationslehrer die Chance, die Ausbildung ein Jahr später wieder aufzunehmen. In der Zwischenzeit begann ich eine Naturmagie Ausbildung, in der ich schamanische Praktiken kennenlernen durfte, wie zum Beispiel die Krafttiersuche oder das Finden des eigenen Kraftortes. Diese Erfahrungen erweiterten mein Bewusstsein auf wundersame Weise in der Meditation und mein zweiter Anlauf zur Ausbildung als Meditationsleiterin glückte 🙂
Als der Wunsch aufkeimte auch Kindern dieses Wissen weiterzugeben, begann ich meine Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Kinder und Erwachsene.
Sie beinhaltete verschiedene Elemente wie Meditation, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, ZENbo ( eine Kombination aus klassischen, westlichen Entspannungsverfahren wie zum Beispiel Meditation, PME, Autogenes Training und ZEN mit fernöstlichen Bewegungsübungen wie zum Beispiel Qi Gong und Yoga ), Entspannungstrainerin, sowie eine Ausbildung zur Anti-Stress-Trainerin für Kinder.
Im Anschluss folgte dann eine Ausbildung zum Bewusstseins-Coach, um auch aufkommende Emotionen meiner Klient*innen bestmöglichst auffangen und halten zu können. In diesem Umfeld kam ich mit dem Thema Breathwork in Berührung und dank einer daraus folgenden absolut transformierenden Erfahrung bei einer Online Breathwork Session, habe ich mich auf die wundervolle Reise zum Breathwork- und Atemcoach begeben. Wie sich herausstellen durfte, eine der besten Entscheidungen meines Lebens, da dadurch vieles ins Rollen kam und sich zum Positiven verändert hat und ich außerdem so viele wundervolle Menschen kennenlernen durfte.
Mein persönlicher Weg und natürlich all diese Ausbildungen fließen in meine Meditationen und Breathwork Sessions ein.
Und wenn Du Dich eben von diesem Weg, mit seinen Höhen und Herausforderungen angesprochen fühlst, freue ich mich sehr über Deine Kontaktaufnahme.
Wie Du mit mir atmen kannst…
Mit jedem bewussten Atemzug kannst Du Dich von Altem befreien und Raum für Neues schaffen. In meinen Breathwork- und Meditationssessions begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Tiefe, Klarheit und Verbundenheit.
